冬のプチストレスにさようなら!乾燥に負けないヘアの作り方♡

こんにちは!
突然ですがみなさん、そういえば夏はそんなに感じないけど、冬ってなんだか髪の悩みが増えるな～なんて事はありませんか?
夏は紫外線や汗という、ストレスはありますが時間が経ってから出る、髪のダメージ等がおおいですよね?
それに比べて冬は、乾燥する毎日の中で「かゆみ」「静電気」「パサつき」などが出てきます・・・
今日は、そんなプチストレスに悩まされないように、オススメの美容対策をご紹介します♡

 

 

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お悩みその1) 髪のパサつき
夏には感じなかった、毛先のパサつきに悩む!というのが一番多い悩みかもしれませんね…
もちろん、一番効果が期待できるのはトリートメントでの保湿!
自宅で行うトリートメントも大事ですが、サロンでたまにはプロのトリートメントを受けるのもオススメ♡
トリートメントは効果を持続する事がポイントになります!
そこで、注意したいのは下記3点。

 

 

①お風呂上りは早く乾かす
お風呂上りで濡れた髪は、キューティクルが開いていて、ダメージを受けやすい状態になっています・・・・。
長く放置してしまうと、必要な水分まで乾燥で奪われてしまうので、早く乾かして必要以上に乾燥させないようにしましょう!

 

 

②ドライヤーは風圧の強い物を使う
ついつい熱い風を当てたくなりますが、B61ではなく風で乾かす方が髪には優しいのです♡
お肌に数秒熱風を当てると、「アツイ!」と感じるのと同じように、髪もダメージを受けるもの。
20cm程はしっかりと髪から話して、熱すぎない強い風で乾かすようにしましょう!

 

 

③仕上げは冷風
最後に冷風を当てることで、キューティクルを閉める事ができ、ダメージから守りやすくなり、さらに髪全体にツヤも出ます♡
ドライヤーには「coolモード」がついている物が多いと思います。ぜひ最後に使ってくださいね^^

 

 

お悩みその2) 髪の静電気
乾燥した物同士がこすれ合う事で生じるのが、静電気。
つまり、髪で静電気が怒りふわふわと毛が浮いてきている時は、髪自体も乾燥している事が多いです。
そんな時にできる、対策ポイントはこの2点!

 

 

①アウトバストリートメントを使う
お風呂を出た後に、キューティクルを補修してくれるような、オイル系のアウトバストリートメントがオススメ!
お風呂で行うトリートメントでは、少し物足りない事も多いはず。
ドライヤーの熱から髪を守ってくれるようなタイプもあります。
ご自身の髪の悩みに合わせて、使い分けてくださいね♪

 

②静電気が起きにくい服を着る
マフラーをすべらせるように取った時、髪にパチパチ!っと静電気が走った…なんて経験はありませんか?
恐らく、マフラーが帯電しやすい素材のケースが多いです。
静電気が起きやすい「ナイロン」「ポリエステル」等の素材は首回りを避けて、
静電気が起きにくい「綿」「シルク」等を使う事が対策の一つです♪

 

 

 

 

お悩みその3) 頭皮のかゆみ
気づいたら頭をかいていたり…被った帽子の中でかゆくなってきたり・・・なんてことはありませんか?
そんな方には、こんな2つの習慣をご提案!

 

 

①シャンプートリートメントのすすぎをしっかり!
洗い終わりはすっきりした気分になりますが、実は頭皮に残ってしまっている事もあります…。
洗うためには良い成分でも、頭皮に残り続ける事で良くない影響を及ぼす物もあります。
シャワーを当てるだけでなく、指の腹をつかってしっかりと洗い流すように心がけましょう♪

 

 

②皮脂の過剰分泌
毎日のストレスや食生活の乱れから、必要以上に頭皮から皮脂が分泌されることがあります。
皮脂を栄養とする菌が増殖したり、逆に乾燥を招く原因にもなったりするので、規則正しい生活リズムをもつことと、栄養バランスのとれた食事を心がけましょう!

 

 

 

 

それでも悩みが続くときは…
サロンでプロのトリートメントやヘッドスパがオススメ!

やっぱりプロにしっかりと頭皮を健やかにしてもらい、保湿ケアしてもらうと、自宅で行うケアよりは効果が期待できるもの♡
是非、お近くのサロンをさがしてみてくださいね!

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